Siirry pääsisältöön
End of Season Sale - Jopa 40 % alennus
Jopa 100 päivän tyytyväisyystakuu.
Osta nyt, maksa myöhemmin Klarnalla.
Klikkaa tästä ja saat 15% ensimmäisestä tilauksestasi
Tämä ulkoinen linkki avautuu uuteen välilehteen:8 kymmenestä antaa Flowlifelle 5 tähteä.
Ilmainen toimitus yli 50 € tilauksiin. Aina ilmaiset palautukset.
Yli 300 000 urheilijaa luottaa meihin.
Yoga Block

Yoga Block

39 EUR19 EUR

Säästä 20 EUR
Luonnonkorkkinen Flowlife Yoga Block logolla ja teksturoidulla pinnalla tarjoaa vakaata tukea ja tarkkaa linjausta.
Jooga

Yoga Block

39 EUR19 EUR

Luonnonkorkkinen joogablokki, suunniteltu vakaaseen tukeen ja linjaukseen. Vähentää kuormitusta ja auttaa syventämään venytyksiä turvallisesti.

Notify me

Get an email the moment it’s ready.

By leaving your email you agree to receive emails from Flowlife.

Ota JavaScript käyttöön ostaaksesi tämän tuotteen

Varastossa. 2-3 viikkoa. Ilmainen toimitus.

Ready to ship

Tämä tuote lähetetään varastostamme Ruotsista yhden arkipäivän kuluessa. Toimitusajat lasketaan arkipäivissä ja näytetään ostonapin alla. Kaikki tullit ja verot sisältyvät hintaan. Voit aina peruuttaa tilauksesi maksutta. Flowlife kattaa palautustoimituksen kaikissa tilauksissa.

Edut

  • Tukee oikeaa linjausta ja vakautta asennoissa
  • Lisää joustavuutta ja mahdollistaa syvemmät venytykset
  • Vähentää lihaksiin ja niveliin kohdistuvaa kuormitusta
  • Tukee kehoa palauttavissa ja aktiivisissa asennoissa

Kuvaus

YLEISKATSAUS

Flowlife Yoga Block on perustyökalu, joka on suunniteltu tukemaan kehoa joogaharjoituksen aikana. Se tarjoaa vakautta ja apua, mahdollistaen oikeanlaisen linjauksen ja asentojen syventämisen kaikentasoisille harjoittelijoille.

MATERIAALI JA MUOTOILU

Joogablokki on valmistettu 100 % luonnonkorkista, ja sen pinta on tukeva, vakaa ja luistamaton. Sen tiheys takaa luotettavan tuen ilman painumista, ja mitat 23 x 15 x 8 cm mahdollistavat käytön kolmella eri korkeudella kunkin asennon erityistarpeisiin mukautuen.

VAIKUTUS KEHOON

Blokki toimii kehon jatkeena tuoden lattian tehokkaasti lähemmäs ja tehden asennoista helpommin saavutettavia. Tämä tuki auttaa ylläpitämään selkärangan ja raajojen oikeaa linjausta, vähentäen venähdysten riskiä ja sallien lihasten turvallisen venymisen. Se parantaa vakautta tasapainoasennoissa ja mahdollistaa syvemmät, palauttavat venytykset istuma- ja makuuasennoissa.

KÄYTTÖ

Säädettävän tuen avulla joogablokki auttaa aktivoimaan oikeita lihasryhmiä ja hiomaan tekniikkaa. Se on välttämätön apuväline asentojen muokkaamiseen oman joustavuuden ja voiman mukaan, mikä edistää asteittaista kehitystä ja takaa turvallisen sekä hallitun harjoittelun.

Tekniset tiedot

MITAT JA PAINO

  • Tuotteen mitat: 230 x 150 x 80 mm

  • Tuotteen paino: 700 g

MUUT TIEDOT

  • Materiaali: 100 % luonnonkorkki

Pakkauksen sisältö

  • 1x Joogablokki

Näin se toimii

Maksu, toimitus ja palautukset

Toimitus

Lähetämme nopeasti varastostamme Ruotsista. Ennen klo 11:00 CET/CEST tehdyt tilaukset lähetetään samana päivänä 90 %:ssa tapauksista. Kaikki muut tilaukset lähetetään yhden arkipäivän kuluessa. Valitse pikatoimitus tai pakettitoimitus ja nauti ilmaisesta toimituksesta yli 50 € tilauksille. Tullit ja verot ovat aina katettu.

Palautukset

Palautukset ovat aina ilmaisia. Sinulla on vähintään 14 päivää aikaa palauttaa tuotteesi EU-säädösten mukaisesti. Valikoiduilla tuotteilla on 100 päivän tyytyväisyystakuu, joka antaa sinulle runsaasti aikaa kokeilla ennen päätöksen tekemistä. Tarkista ostonapin alta, onko tuotteesi oikeutettu. Aloita palautus verkkolomakkeemme kautta, niin saat kaikki ohjeet, mukaan lukien palautusaikasi.

Arvostelut

TUETTU LINJAUS

Oikean linjauksen saavuttaminen on olennainen osa joogaa, mutta fyysiset rajoitteet voivat tehdä monista asennoista saavuttamattomia. Flowlife Yoga Block luotiin ratkaisemaan tämä haaste tarjoamalla vakaan, korotetun pinnan, joka mukauttaa asennot kehon senhetkisiin kykyihin. Se toimii siltana, joka auttaa ylläpitämään rakenteellista eheyttä samalla, kun joustavuus ja voima kehittyvät ajan myötä.

Blokki toimii raajojen fyysisenä jatkeena, joka tuo lattian lähemmäs seisten tehtävissä asennoissa tai antaa tukevan tuen lantion, selän ja pään alle. Tämä muokkaus vähentää kireiden lihasten ja nivelten kuormitusta, mikä antaa keholle mahdollisuuden pitää asentoja paremmalla hallinnalla ja tietoisuudella. Tukemalla kehoa oikein blokki edistää faskian jännityksen hellävaraista vapautumista ja mahdollistaa syvemmät, palauttavat venytykset ilman rasitusta.

Tuloksena on turvallisempi ja tehokkaampi harjoitus, jossa oikea muoto asetetaan etusijalle syvyyden sijaan. Blokin käyttö rakentaa kehotietoisuutta ja luo vakaan perustan, joka antaa itseluottamusta tutkia omia fyysisiä rajoja vastuullisesti. Valmistettu 100 % luonnonkorkista, sen tiivis ja luistamaton pinta antaa luotettavaa tukea painumatta kasaan, mikä tekee siitä olennaisen työkalun kaikentasoisille harjoittelijoille.

KEHON LINJAUS JA HALLINTA

Kun kehoa haastetaan uusilla tai vaikeilla jooga-asennoilla, hermosto voi käynnistää suojareaktion. Estääkseen ylivenytyksen tai tasapainon menetyksen lihakset jännittyvät usein, mikä heikentää linjausta ja vakautta. Tämä tahaton suojarefleksi estää kehoa rentoutumasta täysin asentoon, mikä hidastaa edistymistä ja estää harjoituksen tavoiteltujen hyötyjen saavuttamista.

Flowlife Yoga Block on apuväline, joka auttaa katkaisemaan tämän kierteen. Tarjoamalla vakaan ja tukevan alustan se vähentää asennon ylläpitämiseen vaadittavaa fyysistä rasitusta. Tämä ulkoinen tuki lähettää hermostolle turvallisuussignaalin, mikä antaa suojaavan lihasjännityksen vapautua. Käytettiinpä sitä tuomaan lattiaa lähemmäs seisoma-asennoissa tai tukemaan selkärankaa istuma-asennoissa, blokki auttaa kehoa löytämään oikean linjauksen vaivattomasti.

Tämä prosessi auttaa hienosäätämään proprioseptiikkaa – kehon tietoisuutta omasta asennostaan tilassa. Johdonmukaisen ja oikein linjatun harjoittelun avulla hermo-lihasjärjestelmä oppii uusia liike- ja vakautusmalleja. Yoga Block edesauttaa tätä oppimista mahdollistamalla pidempiä ja hallitumpia pitoja kussakin asennossa. Tuloksena on älykkäämpi ja tietoisempi harjoitus, joka johtaa pysyviin parannuksiin tasapainossa, liikkuvuudessa ja lihastenhallinnassa.

Rakenteellinen tuki ja liikkuvuus

Tehokas liikkuminen riippuu sidekudostemme hyvinvoinnista. Kun joustavuus on rajoittunutta, keho pyrkii kompensoimaan liikettä, mikä johtaa virheasentoihin ja rasitukseen. Tämä luo jännitystä faskiaan – lihaksia ympäröivään sidekudosverkostoon – mikä voi aiheuttaa jäykkyyttä ja rajoittaa kehon luonnollista liikelaajuutta. Ilman asianmukaista tukea yritykset syventää venytyksiä voivat vahvistaa näitä kireysmalleja niiden purkamisen sijaan.

Flowlife-joogablokki on suunniteltu tarjoamaan rakenteellista tukea, jota tarvitaan näiden rajoitusten turvalliseen käsittelyyn. Korottamalla lattiaa vastaamaan käsiäsi tai tukemalla lantiotasi ja selkääsi, blokki auttaa ylläpitämään oikeaa linjausta eri asennoissa. Tämä vakaus antaa lihasten rentoutua ja vähentää niveliin ja sidekudokseen kohdistuvaa rasitusta. Se mahdollistaa asentojen pitämisen pidempään ja paremmalla hallinnalla, luoden ihanteelliset olosuhteet asteittaiselle ja tehokkaalle faskian vapautumiselle.

Säännöllisen ja tuetun harjoittelun avulla keho oppii vapautumaan syvempiin venytyksiin ilman vastustusta. Tämä prosessi auttaa palauttamaan faskian nesteytyksen ja joustavuuden, parantaen yleistä liikkuvuutta ja vapauttaen liikettä. Blokin luja, vakaa rakenne tarjoaa luotettavaa tukea, jonka avulla voit keskittyä tekniikkaasi ja hengitykseesi. Integroimalla joogablokin osaksi rutiiniasi rakennat perustan parantuneelle liikkuvuudelle, paremmalle ryhdille ja kestävämmälle, tasapainoisemmalle liikkumiselle.

The details

LUONNONKORKKI. LUJA TUKI.

100 % korkki antaa vakaan, pitävän otteen eikä painu kasaan. Mitat 23 × 15 × 8 cm tuovat kolme korkeutta linjauksen tukemiseen ja nivelkuorman keventämiseen.

LUONNONKORKKI. LUJA TUKI.

100 % korkki antaa vakaan, pitävän otteen eikä painu kasaan. Mitat 23 × 15 × 8 cm tuovat kolme korkeutta linjauksen tukemiseen ja nivelkuorman keventämiseen.