Hopp til hovedinnhold
End of Season Sale - Opp til 40 % rabatt
Opp til 100 dagers fornøydgaranti.
Kjøp nå, betal senere med Klarna.
Klikk her og få 15% på din første ordre
Denne eksterne lenken åpnes i en ny fane:8 av 10 gir Flowlife 5 stjerner.
Fri frakt over 500 NOK. Alltid fri retur.
Over 300 000 utøvere stoler på oss.
Yoga Block

Yoga Block

399 NOK199 NOK

Spar 200 NOK
Yogablokk i naturkork med teksturert overflate og Flowlife-logo, designet for stabil støtte og presis justering.
Yoga

Yoga Block

399 NOK199 NOK

Yogablokk i naturkork, konstruert for stabil støtte og presis justering. Reduserer belastning og muliggjør dypere, tryggere tøyninger.

Notify me

Get an email the moment it’s ready.

By leaving your email you agree to receive emails from Flowlife.

Aktiver JavaScript for å kjøpe dette produktet

På lager. 2-3 uker. Gratis frakt.

Ready to ship

Dette produktet sendes fra lageret vårt i Sverige innen én virkedag. Leveringstider beregnes i virkedager og vises under kjøpsknappen. Alle toll- og avgiftskostnader er inkludert. Du kan alltid kansellere bestillingen din kostnadsfritt. Flowlife dekker returfrakten på alle bestillinger.

Fordeler

  • Støtter korrekt kroppsholdning og stabilitet i ulike posisjoner
  • Bidrar til økt bevegelighet og dypere strekk
  • Reduserer belastningen på muskler og ledd
  • Gir støtte i både hvilende og aktive posisjoner

Beskrivelse

OVERSIKT

Flowlife Yogablokk er et grunnleggende verktøy utviklet for å støtte kroppen under yogapraksis. Den gir stabilitet og hjelp, noe som muliggjør riktig justering og dypere utforskning av stillinger for utøvere på alle nivåer.

MATERIALE OG DESIGN

Blokken er laget av 100 % naturlig kork og har en fast, stabil og sklisikker overflate. Tettheten gir pålitelig støtte uten å gi etter, mens målene på 23 x 15 x 8 cm gjør det mulig å bruke den i tre ulike høyder for å tilpasse seg behovene i hver enkelt posisjon.

EFFEKT PÅ KROPPEN

Blokken fungerer som en forlengelse av kroppen og bringer gulvet nærmere for å gjøre øvelser mer tilgjengelige. Denne støtten hjelper til med å opprettholde korrekt justering av ryggrad og lemmer, reduserer risikoen for belastningsskader og lar musklene tøyes trygt. Den forbedrer stabiliteten i balanseøvelser og muliggjør dypere, mer gjenoppbyggende strekk i sittende og liggende stillinger.

ANVENDELSE

Ved å tilby justerbar støtte hjelper yogablokken med å aktivere de riktige muskelgruppene og forbedre teknikken. Den er et essensielt verktøy for å tilpasse øvelser etter individuell fleksibilitet og styrke, noe som legger til rette for gradvis fremgang og sikrer en trygg og kontrollert praksis.

Tekniske spesifikasjoner

MÅL OG VEKT

  • Produktmål: 230 x 150 x 80 mm

  • Produktvekt: 700 g

ANDRE DETALJER

  • Materiale: 100 % naturkork

Dette følger med

  • 1x Yogablokk

Slik fungerer det

Betaling, levering og retur

Levering

Vi sender raskt fra vårt lager i Sverige. Bestillinger lagt inn før kl. 11:00 CET/CEST sendes samme dag i 90 % av tilfellene. Alle andre bestillinger sendes innen én virkedag. Velg mellom ekspress- eller pakkelevering og nyt gratis frakt på bestillinger over €50. Avgifter og skatter alltid dekket.

Retur

Returer er alltid gratis. Du har minst 14 dager til å returnere produktet ditt i tråd med EU-reguleringer. Utvalgte produkter har 100 dagers fornøydgaranti, som gir deg god tid til å prøve før du bestemmer deg. Sjekk under kjøpsknappen for å se om produktet ditt kvalifiserer. Start returen din via vårt nettskjema, og du vil motta alle instruksjoner, inkludert returfristen din.

Anmeldelser

STØTTET POSISJONERING

Å oppnå riktig kroppsholdning i yoga er avgjørende for fremgang, men fysiske begrensninger kan ofte gjøre visse posisjoner utilgjengelige. Yoga Block ble utviklet for å løse dette problemet ved å tilby en stabil, forhøyet overflate som tilpasser øvelsene til kroppens behov. Den fungerer som en bro som lar deg opprettholde strukturell integritet mens fleksibiliteten og styrken din utvikles over tid.

Blokken fungerer som en fysisk forlengelse av armer og ben, og bringer gulvet nærmere eller gir støtte under hofter, rygg eller hode. Denne tilpasningen reduserer belastningen på stramme muskler og ledd, slik at du kan holde posisjoner med større kontroll og bevissthet. Ved å støtte kroppen på denne måten, bidrar blokken til å forsiktig løsne opp spenninger i fascia og bindevev, og legger til rette for en dypere og mer gjenoppbyggende strekk uten å tvinge frem bevegelsen.

Resultatet er en tryggere og mer effektiv praksis der teknikk prioriteres over dybde. Bruken av blokken forbedrer kroppsbevisstheten og bygger et stabilt fundament, noe som gir deg tryggheten til å utforske grensene dine på en ansvarlig måte. Konstruksjonen i slitesterk naturkork sikrer pålitelig støtte, noe som gjør den til et essensielt verktøy både for nybegynnere som søker veiledning og erfarne utøvere som finjusterer sin posisjonering.

KROPPSHOLDNING OG KONTROLL

Når kroppen utfordres med nye eller vanskelige yogastillinger, kan nervesystemet sette i gang en beskyttende respons. For å forhindre overstrekking eller tap av balanse, spenner musklene seg ofte, noe som går på bekostning av kroppsholdning og stabilitet. Denne ufrivillige forsvarsrefleksen hindrer kroppen i å slappe helt av i en stilling, noe som hemmer fremgang og forhindrer de tiltenkte fordelene med øvelsen.

Flowlife Yoga Block fungerer som et verktøy for å bryte denne syklusen. Ved å tilby en stabil, støttende overflate, reduserer den den fysiske belastningen som kreves for å holde en posisjon. Denne ytre støtten sender et signal om trygghet til nervesystemet, noe som lar den beskyttende muskelspenningen slippe. Enten den brukes for å bringe gulvet nærmere i stående stillinger eller for å støtte ryggraden i sittende posisjoner, gjør blokken det mulig for kroppen å finne riktig kroppsholdning uten anstrengelse.

Denne prosessen bidrar til å forbedre propriosepsjonen – kroppens bevissthet om sin posisjon i rommet. Med jevnlig og korrekt utført praksis, lærer det nevromuskulære systemet nye mønstre for bevegelse og stabilitet. Yoga Block forenkler denne læringen ved å tillate lengre og mer kontrollerte hold i hver stilling. Resultatet er en mer intelligent og sammenkoblet praksis, som fører til varige forbedringer i balanse, fleksibilitet og muskelkontroll.

STRUKTURELL STØTTE OG BEVEGELIGHET

Effektiv bevegelse avhenger av helsen til bindevevet vårt. Når fleksibiliteten er begrenset, kompenserer kroppen ofte, noe som fører til dårlig kroppsholdning og belastning. Dette skaper spenninger i fascia – bindevevsnettverket som omgir musklene – noe som kan forårsake stivhet og begrense kroppens naturlige bevegelsesutslag. Uten riktig støtte kan forsøk på å gå dypere i tøyninger forsterke disse spenningsmønstrene i stedet for å løse dem opp.

Flowlife Yoga Block er designet for å gi den strukturelle støtten som trengs for å håndtere disse begrensningene på en trygg måte. Ved å løfte gulvet for å møte hendene dine, eller støtte hoftene og ryggen, hjelper blokken med å opprettholde korrekt kroppsholdning i ulike posisjoner. Denne stabiliteten lar musklene slappe av og reduserer belastningen på ledd og bindevev. Den gjør det mulig å holde posisjoner lenger og med større kontroll, noe som skaper ideelle forhold for en gradvis og effektiv frigjøring av spenninger i bindevevet.

Med jevnlig og støttet praksis lærer kroppen å gi slipp i dypere tøyninger uten motstand. Denne prosessen bidrar til å gjenopprette fuktighet og elastisitet i bindevevet, noe som forbedrer den generelle fleksibiliteten og gir friere bevegelse. Blokkens faste, stabile konstruksjon gir pålitelig støtte, slik at du kan fokusere på teknikk og pust. Ved å integrere Yoga Block i rutinen din, bygger du et grunnlag for forbedret bevegelighet, bedre kroppsholdning og mer motstandsdyktig, balansert bevegelse.

The details

NATURKORK. FAST STØTTE.

100 % kork gir stabil, sklisikker kontakt som tåler kompresjon. 23 x 15 x 8 cm gir tre høyder for å opprettholde justering og redusere belastning på ledd.

NATURKORK. FAST STØTTE.

100 % kork gir stabil, sklisikker kontakt som tåler kompresjon. 23 x 15 x 8 cm gir tre høyder for å opprettholde justering og redusere belastning på ledd.