Sliding Plates
29 EUR
Sliding Plates
29 EUR
Dischi scorrevoli a basso attrito per l'allenamento dinamico a corpo libero. Attivano core e stabilizzatori per forza, equilibrio e mobilità.
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Benefici
- Attiva la muscolatura profonda del core per una maggiore stabilità
- Coinvolge i muscoli stabilizzatori per un migliore controllo del corpo
- Migliora l'equilibrio e la coordinazione neuromuscolare
- Aumenta l'ampiezza del movimento negli esercizi a basso impatto