Hoppa till huvudinnehåll
End of Season Sale - Upp till 40 % rabatt
Upp till 100 dagars nöjdkundgaranti.
Köp nu, betala senare med Klarna.
Klicka här för att få 15% på din första order
Denna externa länk öppnas i ny flik:8 av 10 ger Flowlife 5 stjärnor.
Fri frakt över 500 kr. Alltid fria returer.
Över 300 000 atleter litar på oss.
Yoga Block

Yoga Block

399 SEK199 SEK

Spara 200 SEK
Yogablock i naturkork med texturerad yta och Flowlife-logotyp, för stabilt stöd och exakt linjering.
Yoga

Yoga Block

399 SEK199 SEK

Yogablock i naturkork, konstruerat för stabilt stöd och exakt linjering. Minskar belastning och möjliggör djupare, säkrare stretch.

Notify me

Get an email the moment it’s ready.

By leaving your email you agree to receive emails from Flowlife.

Aktivera JavaScript för att köpa denna produkt

I lager. 1-2 veckor. Fri frakt.

Ready to ship

Denna produkt skickas från vårt lager i Sverige inom en arbetsdag. Leveranstider beräknas i arbetsdagar och visas under köpknappen. Alla tullar och skatter är inkluderade. Du kan alltid avbryta din beställning kostnadsfritt. Flowlife täcker returfrakten på alla beställningar.

Fördelar

  • Stödjer korrekt kroppslinjering och stabilitet i positioner
  • Förbättrar rörligheten och möjliggör djupare stretch
  • Minskar belastning på muskler och leder
  • Ger stöd i både återhämtande och aktiva positioner

Beskrivning

ÖVERSIKT

Flowlife Yogablock är ett grundläggande verktyg utformat för att stödja kroppen under yogapraktik. Det ger stabilitet och assistans, vilket möjliggör korrekt kroppshållning och en djupare utforskning av positioner för utövare på alla nivåer.

MATERIAL OCH DESIGN

Blocket är tillverkat av 100 % naturkork och erbjuder en fast, stabil och halkfri yta. Dess densitet ger ett pålitligt stöd som inte komprimeras under tryck, medan måtten 23 x 15 x 8 cm möjliggör användning på tre distinkta höjder för att anpassas efter varje positions specifika behov.

KROPPSSEFFEKT

Blocket fungerar som en förlängning av kroppen, vilket för golvet närmare för att göra positioner mer tillgängliga. Stödet hjälper till att bibehålla korrekt linjering av ryggrad och leder, minskar risken för överbelastning och låter musklerna förlängas på ett säkert sätt. Det förbättrar stabiliteten i balanspositioner och möjliggör djupare, mer återhämtande stretch i sittande och liggande ställningar.

ANVÄNDNING

Genom att erbjuda ett justerbart stöd hjälper yogablocket till att aktivera korrekta muskelgrupper och förfina tekniken. Det är ett essentiellt verktyg för att anpassa positioner efter individuell flexibilitet och styrka, vilket underlättar gradvisa framsteg och säkerställer en säker och kontrollerad praktik.

Tekniska specifikationer

MÅTT & VIKT

  • Produktens mått: 230 x 150 x 80 mm

  • Produktens vikt: 700 g

ÖVRIGA DETALJER

  • Material: 100% Naturkork

Det här ingår

  • 1x Yogablock

Så fungerar det

Betalning, leverans och returer

Leverans

Vi skickar snabbt från vårt lager i Sverige. Beställningar gjorda före 11:00 AM CET/CEST skickas samma dag i 90% av fallen. Alla andra beställningar skickas inom en arbetsdag. Välj mellan express- eller paketleverans och njut av fri frakt på beställningar över €50. Tullar och skatter ingår alltid.

Returer

Returer är alltid gratis. Du har minst 14 dagar på dig att returnera din produkt i enlighet med EU:s regler. Utvalda produkter har 100 dagars nöjdkundgaranti, vilket ger dig gott om tid att prova innan du bestämmer dig. Kontrollera under köpknappen om din produkt kvalificerar sig. Starta din retur via vårt onlineformulär så får du alla instruktioner, inklusive din returperiod.

Omdömen

STÖDJANDE LINJERING

Att uppnå korrekt linjering i yoga är avgörande för att göra framsteg, men fysiska begränsningar kan ofta göra vissa positioner oåtkomliga. Yogablock har utvecklats för att lösa detta problem genom att erbjuda en stabil, upphöjd yta som anpassar positionerna efter kroppens behov. Det fungerar som en brygga som låter dig bibehålla strukturell integritet medan din flexibilitet och styrka utvecklas över tid.

Blocket fungerar som en fysisk förlängning av dina armar och ben, vilket för golvet närmare eller ger stöd under höfter, rygg eller huvud. Denna anpassning minskar belastningen på strama muskler och leder, vilket gör att du kan hålla positioner med större kontroll och medvetenhet. Genom att stödja kroppen på detta sätt hjälper blocket till att varsamt släppa på spänningar i fascia och bindväv, vilket uppmuntrar till en djupare och mer återhämtande stretch utan att tvinga fram rörelsen.

Resultatet är ett säkrare och mer effektivt utövande där korrekt form prioriteras över djup. Användningen av blocket förbättrar kroppsmedvetenheten och bygger en grund av stabilitet, vilket ger självförtroendet att utforska fysiska gränser på ett ansvarsfullt sätt. Tillverkat av 100 % naturkork ger dess täta, halkfria yta ett pålitligt stöd som inte komprimeras under vikt, vilket gör det till ett oumbärligt verktyg för utövare på alla nivåer.

KROPPSHÅLLNING OCH KONTROLL

När kroppen utmanas med nya eller svåra yogapositioner kan nervsystemet initiera en skyddande respons. För att förhindra översträckning eller förlorad balans spänns musklerna ofta, vilket kompromissar med kroppshållningen och stabiliteten. Denna ofrivilliga skyddsreflex hindrar kroppen från att slappna av helt i en position, vilket begränsar utvecklingen och motverkar de avsedda fördelarna med praktiken.

Flowlife Yoga Block fungerar som ett verktyg för att bryta denna cykel. Genom att erbjuda en stabil, stödjande yta minskar det den fysiska ansträngningen som krävs för att hålla en position. Detta yttre stöd skickar en signal om trygghet till nervsystemet, vilket gör att den skyddande muskelspänningen kan släppa. Oavsett om det används för att föra golvet närmare i stående positioner eller för att stödja ryggraden i sittande ställningar, hjälper blocket kroppen att hitta rätt positionering utan ansträngning.

Denna process hjälper till att förfina proprioceptionen – kroppens medvetenhet om sin position i rummet. Med konsekvent och korrekt utförd träning lär sig det neuromuskulära systemet nya mönster för rörelse och stabilitet. Vårt yogablock underlättar detta lärande genom att möjliggöra längre och mer kontrollerade positioner. Resultatet är en mer medveten och sammankopplad praktik, vilket leder till varaktiga förbättringar i balans, rörlighet och muskelkontroll.

STRUKTURELLT STÖD OCH RÖRLIGHET

Effektiv rörelse är beroende av en frisk bindväv. När flexibiliteten är begränsad kompenserar kroppen ofta, vilket leder till felaktig kroppslinje och ansträngning. Detta skapar spänningar i fascian – det nätverk av bindväv som omsluter musklerna – vilket kan orsaka stelhet och begränsa kroppens naturliga rörelseomfång. Utan rätt stöd kan försök att fördjupa stretchen förstärka dessa spänningsmönster istället för att lösa upp dem.

Flowlife Yoga Block är utformat för att ge det strukturella stöd som behövs för att hantera dessa begränsningar på ett säkert sätt. Genom att höja golvet för att möta dina händer, eller stödja höfter och rygg, hjälper blocket till att bibehålla en korrekt kroppslinje i olika positioner. Denna stabilitet låter musklerna slappna av och minskar belastningen på leder och bindväv. Det gör att du kan hålla positioner längre och med större kontroll, vilket skapar ideala förutsättningar för en gradvis och effektiv fascial frisättning.

Med konsekvent och understödd träning lär sig kroppen att släppa efter i djupare stretcher utan motstånd. Denna process hjälper till att återfukta och återställa elasticiteten i fascian, vilket förbättrar den allmänna rörligheten och frigör rörelsemönster. Blockets fasta, stabila konstruktion erbjuder ett pålitligt stöd som låter dig fokusera på din form och andning. Genom att integrera Yoga Block i din rutin bygger du en grund för förbättrad rörlighet, bättre hållning och mer motståndskraftiga, balanserade rörelser.

The details

NATURLIG KORK. FAST STÖD.

100 % kork ger en stabil, halkfri kontakt som motstår kompression. 23 x 15 x 8 cm ger tre höjder för att hålla linjering och minska belastning på leder.

NATURLIG KORK. FAST STÖD.

100 % kork ger en stabil, halkfri kontakt som motstår kompression. 23 x 15 x 8 cm ger tre höjder för att hålla linjering och minska belastning på leder.