)
)
Limitless Achievers
Caijsa Hennemann
Caijsa Hennemann
Professionele tennisspeelster
)
Flowpression Boots
Herstel is onderdeel van de prestatie.
Professionele tennisspeelster
LIMITLESS IS BUILT BETWEEN THE MATCHES
Op de tennisbaan draait alles om de volgende bal. Het volgende punt. De volgende kans.
Voor Caijsa Hennemann is de weg vooruit gebouwd op duizenden uren training, wedstrijden en voortdurende ontwikkeling.
RECOVER. RESET. GO AGAIN.
Het leven op de tour betekent wedstrijden, reizen en trainen, keer op keer.
Daarom is herstel niet de tijd tussen de prestaties. Het is onderdeel van de prestatie.
Voor Caijsa draait herstel om het lichaam de kans geven om klaar terug te komen voor de volgende training, de volgende wedstrijd en de volgende uitdaging.
BUILT FOR THE NEXT POINT.
Tennis vraagt om explosiviteit, uithoudingsvermogen en precisie, maar ook om het vermogen om te herstellen en het opnieuw te doen.
Train. Recover. Repeat.
Want als het doel is om je te blijven ontwikkelen, is er altijd een volgende bal om te spelen.
)
)
Annie Emilsson
Annie Emilsson
HYROX-atlete
)
Plaatste zich na haar eerste HYROX-wedstrijd voor het WK.
HYROX-atlete
Voor Annie Emilsson is trainen een groot deel van het dagelijks leven. Als HYROX-atlete combineert ze hardlopen, kracht en functionele training, met de ambitie om zich steeds verder te ontwikkelen en te zien hoe ver ze haar prestaties kan brengen.
MEER DAN ALLEEN TRAINEN
HYROX vraagt zowel kracht als uithoudingsvermogen. Het trainingsvolume is hoog en het lichaam wordt week na week belast.
Voor Annie is herstel een even natuurlijk onderdeel van haar inzet als de training zelf. Een manier om het lichaam tijd en de juiste omstandigheden te geven om klaar terug te komen.
HET WERK TUSSEN DE TRAININGEN
Vooruitgang gebeurt niet alleen tijdens de zwaarste trainingen.
Het gebeurt ook daartussen. Wanneer het lichaam tot rust kan komen, kan herstellen en zich kan voorbereiden op de volgende training.
Voor Annie draait het om de balans tussen het lichaam uitdagen en ervoor zorgen. Zodat ze kan blijven doen waar ze van houdt, en dat op een hoog niveau.
)
)