En tank är ett portabelt träningsverktyg fyllt med vatten som under användning reagerar på minsta rörelse. Det fritt strömmande vattnet skapar vikt- och vinkelförskjutningar som gör att kroppen måste aktivera musklerna och parera tyngden momentet igenom. Det är ett innovativt redskap utformat för att utmana kroppens alla muskler, från hjärta till hjärna.
Hos oss hittar du tre modeller: Flowtank, Flowbell och Flowtank Dumbbell.
En tank, oberoende av modell, stimulerar nervsystemet och förbättrar samarbetet mellan agonist- och antagonist-musklerna (det vill säga de muskler som arbetar i motsats med varandra). Således minskar risken för skador.
Det finns flera anledningar till att införskaffa en tank. Syftet kan vara att utmana kroppen på olika sätt (balans/koordination/stabilitet/styrka) eller att rehabiliteringsträna lite lätt efter en skada. Intentionen kan också vara att förbättra sin prestation genom att stärka mindre, specifikt utvalda delar av kroppen.
En tank kan användas av såväl den vältränade atleten som den nyfikne hemmatränaren. Detta tack vare att du själv är den som väljer vikt och svårighetsgrad.
Du kan använda en tank så ofta som du vill! Vi rekommenderar att byta vatten var 20:e dag (stillastående tanks kan behöva byta vatten oftare).
Flowtank: 890 kronor
Flowbell 33 kg: 890 kronor
Flowbell 15 kg: 690 kronor
Flowtank Dumbbell: 490 kronor
Vad tanken väger är upp till dig. Du kan fylla på och tappa ur vatten beroende på dagsform och ändamål. Alla tanks har en maxvikt, vilken lyder enligt följande:
Flowtank: Upp till 25 kg.
Flowbell, 33 kg: Upp till 33 kg.
Flowbell, 15 kg: Upp till 15 kg.
Flowtank Dumbbell: Upp till 11 kg.
Smaken är som baken! Som tur är finns det en tank för alla. Inget val eller kombination är fel. Det bästa av allt är att du kan kombinera de olika varianterna av tanks med varandra. Exempelvis kan en Flowtank kompletteras av en Flowbell, som har en motsatt geometrisk form, för att få ut ännu mer av ett pass. Eller varför inte ha två Flowtank Dumbbells att träna med samtidigt?
Här kan du läsa hur våra tanks kan hjälpa dig och din träning att nå nya höjder.